Cada 10 de octubre se celebra en todo el mundo el Día Mundial de la Salud Mental, con el objetivo de concentrar la atención en la identificación, tratamiento y prevención de algún trastorno emocional o de conducta destacado para ese año.
Este año, la temática se centra en la primera ayuda psicológica, haciendo referencia a que los trastornos mentales también se hacen presentes en niños y bebés.
Diario Panorama dialogó con especialistas de la psicología para resaltar por qué es importante cuidar y tener una buena salud mental, y esto fue lo que respondieron:
“El concepto de salud mental está influenciado por la cultura, por lo que se establece que está en estrecha relación con el contexto y la época. En función de lo que establece la OMS (Organización Mundial de la Salud) es solidario del concepto de bienestar e incluye una serie de acciones para alcanzar ese bienestar mental como la prevención y la búsqueda del deseo y el intento de equilibrio entre el sujeto y su alrededor”, explica Leandro Peiretti, psicólogo (MP312).
Además, agregó que “La salud mental está relacionada con la posibilidad de establecimiento y sostén del lazo social”. “No implica sólo la ausencia de afecciones en el área mental sino también la posibilidad de restablecimiento si es que ellas se dan”, finaliza.
En conclusión, las personas que -mediante una serie de acciones- buscan alcanzar el bienestar personal y la creación de lazos sociales (relaciones), y sobre todo que puedan sostener estas, son personas que gozan de una buena salud mental, y es importante cuidarlas continuando con estas acciones, para poder mantener un equilibrio emocional, siempre en pos del bienestar general.
